广州市礼仪协会第70期会员公开课由徐乐老师主讲的《仪态礼仪之气质走姿》于2022年10月15日顺利开展。

出席本期会员公开课的协会领导分别是：

广州市礼仪协会会长：时淑妍女士；

广州市礼仪协会副会长：尹芳女士。

本期会员公开课由广州市礼仪协会会员、ACIC国际注册高级形体仪态培训师、国家注册高级礼仪培训师（师资）、旗袍仪态资深导师、仪态礼仪资深导师、气质步态资深导师，徐乐老师与大家分享《仪态礼仪之气质走姿》课程。

主讲：徐乐老师

本期会员公开课，徐乐老师从四个方面与会员朋友们分享：一是要走好，先站好；二是气质走姿三要素；三是生活践行； 四是现场走姿实操练习。

气质，比美貌更加高级，它能带给你以沉着、稳重的感觉，而且也能展示自身的修养。“站如松，行如风”，从我们的一举手一投足不难看到，良好的体态不仅让人拥有良好的精神面貌及充足的自信，也会让别人对自己产生更好的印象。

就像伏尔泰说的：“美只愉悦眼睛，而气质的优雅则能使人心灵入迷”。

在课堂上，徐乐老师通过讲授、案例分享等方式，为大家讲解了形体仪态走姿的重要性，通过判断生活中常见的走路姿势，来了解一个人的精神状态和素养，使大家明白优雅的仪态是可以体现出一个人的心情、态度和修养的。

接着，徐老师和大家讲解不良走路姿势的内容，帮助大家了解踢着走、内八字、外八字、踮脚尖走等走路姿势存在的问题，告诉我们要避免这些走路姿势，因为它不仅会破坏我们自身的优雅气质，而且还不利于自己的身体健康。

最后，徐老师带着大家进行走姿实操训练，通过对肩部、背部、手臂、腰胯、腿等训练，细致地指导会员朋友们练习形体仪态动作，帮助大家逐步形成正确的走姿意识，做到“行如风”，走出高贵优雅的气场，增强女性魅力。

会员朋友们都非常认真地跟着徐老师一遍又一遍实操形体仪态，逐渐掌握了基本形体仪态走姿的要领。虽然在实操训练过程中有些累，但是大家都很专注，脸上洋溢着开心的笑容。

此次会员公开课，不仅想要会员朋友们学习优雅形体仪态走姿的训练技巧，使大家通过仪态训练让体态更优雅、让举止更得体、让身姿更挺拔、让内心更自信！同时更希望大家能够由此明白：走路对于我们来说，不过是一件最平常的事。但每个人走路的姿势都是不一样的，其走路姿势所反映出的精神状态也是不一样的，我们要做一名优雅且自信的女性，行走中更应该展现我们身体稳重而不失优雅、精神饱满、神采奕奕的女性魅力。

每一次公开课的学习交流都是一次集体的修炼，这不仅能提高自身素养，培养良好的礼仪习惯；同时也能够让自己在礼仪文化的熏陶中得到成长，增强礼仪文化意识，真正塑造自己成为礼仪文化的传播者。

让我们继续在礼仪协会这个大家庭里，共同交流，共同学习、共同成长！一起弘扬发展礼仪文化！

我们携手同行，一起致力于礼仪文化的普及与推广，弘扬、传承、发展礼仪文化；2022年，我们将继续深入学习礼仪文化知识，欢迎更多热爱礼仪文化的朋友们加入到礼仪协会大家庭里！

让我们一起努力弘扬传播礼仪文化！

2022年协会将继续秉承“德为先、礼为根、诚为本”的宗旨，为会员朋友们搭建好礼仪文化交流平台，为会员朋友们组织更多的会员活动，提供更多地交流学习机会，让大家在每次的活动中获得交流的同时也收获实用的知识。同时欢迎更多热爱礼仪文化的朋友们加入协会，和我们一起弘扬传播礼仪文化！

欢迎申请加入协会成为会员：

意向会员申请及办理入会手续，详情请直接联系协会会员部专职潘小姐：18011983552（手机微信同号）。